Biography

Szymon Wesołowski

Szymon jest Trenerem Personalnym oraz Instruktorem Trójboju Siłowego z Adademii KFD, a od niedawna także instruktorem Spinningu – zrobionego z ramienia ICG. Ukończył także szkolenie „Totalny Brzuch”.

A tak mówi o sobie:

Moja przygoda z siłownią zaczęła się w 2016 roku — początkowo chciałem po prostu wrócić do sprawności po urazie. Szybko jednak okazało się, że trening siłowy stał się moją pasją i sposobem na życie.
Od tego czasu nieustannie rozwijam się w kierunku trójboju siłowego, który jest moją główną specjalizacją.
Na treningach stawiam przede wszystkim na poprawną technikę wykonywanych bojów, ponieważ wierzę, że solidne podstawy i bezpieczeństwo to klucz do realnych postępów — niezależnie od poziomu zaawansowania.
Pracuję z osobami, które chcą zbudować siłę, poprawić technikę, wrócić do formy po kontuzji lub po prostu nauczyć się świadomie trenować z ciężarami.
Poza trójbojem, od dziecka trenuję też siatkówkę, choć jak to mówią – „medalu nie zdobyłem”.

Odwiedź profil na Instagramie