Siłownia Kuźnia Sylwetki Wieluń
Żaneta Barańska
Siłownia Kuźnia Sylwetki Wieluń
Aktywna fizycznie od najmłodszych lat. Była siatkarka, która przygodę z siatkówką zakończyła tuż przed studiami.

Magister fizjoterapii, instruktorka treningu w podwieszeniu oraz instruktorka Fit Ball, poza siłownią nie pracuje jednak obecnie w zawodzie jako fizjoterapeutka.

Bywała także na kilku eventach fitnessowych jako słuchaczka i aktywna uczestniczka.

Nigdy nie była zwolenniczką treningu izolowanego na maszynach, a trening ukierunkowany na rozbudowę masy mięśniowej początkowo był dla niej abstrakcją. Stąd wzięło się jej zainteresowanie treningiem funkcjonalnym, ogólnorozwojowym, z wykorzystaniem takich akcesoriów jak pasy, czy piłka gimnastyczna. Lubi poznawać nowe ćwiczenia oraz wymieniać się z innymi osobami swoimi doświadczeniami treningowymi.

Hobbystycznie uwielbia spędzać czas na turystyce górskiej, wycieczkach rowerowych i aktywnych formach ruchu, takich jak ścianki wspinaczkowe, czy via ferraty itp.

W Kuźni jest specjalistką od zajęć grupowych, których prowadzi najwięcej w grafiku. Współpracuje także z Paniami prowadząc indywidualne treningi, a czasem również z Panami zastępując Maćka. Pracuje głównie z wykorzystaniem wolnych ciężarów jak hantle, kettle i sztanga oraz wcześniej wspomniane akcesoria oraz taśmy.

©Copyright 2015. Wszelkie prawa zastrzeżone
Created by Maciej Duszyński && Bloom - oprogramowanie
siłownia, kuźnia, kuźnia sylwetki, sulwetka, wieluń, wielun, silownia, kuznia, kuznia sylwetki, wyszynskiego, trening, treningi, trx, cross, crossfit, wod, mks, functional, kettlebell, kettle, trx/rip, rip, fitball, ciężary, ciezary, wod, klub, salka, karnet, karnety, zajęcia grupowe, zajecia grupowe, grupowe, zajęcia, zajecia, masaż, masaz, gabinet masażu, gabinet masazu, mistrzostwa kuźni, mistrzostwa kuzni, zawody, trójbój siłowy, trojboj silowy, maciej baranski, maciej barański, zaneta baranska, żaneta barańska, przemek szewczyk, kuzniasylwetki@onet.pl, Prymasa 1000-lecia 1