GRAFIK ZAJĘĆ
KLUB NIECZYNNY TRENINGI GRUPOWE CROSS (CF)

C         R          O          S          S
GODZINA PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA
7:00 - 8:00
8:00 - 9:00
OPEN
OPEN
OPEN
OPEN
OPEN
9:00 - 11:00
BOX
BOX
BOX
BOX
BOX
11:00 - 12:00
BOX
BOX
BOX
BOX
BOX
MetCon
11:30 - 13:00
12:00 - 13:00
BOX
BOX
BOX
BOX
BOX
13:00 - 14:00
BOX
BOX
BOX
BOX
BOX
14:00 - 15:00
BOX
BOX
BOX
BOX
BOX
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00 Cross Kids
16:00 - 17:00
Cross Kids
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00 WOD
17:00 - 18:00
WOD
17:00 - 18:00
LIGHT WOD
17:00 - 18:00
WOD/TEAM
17:00 - 18:10
MOBILITY
17:15 - 18:00
18:00 - 19:00 Kettlebell WOD
18:00 - 19:30
WOD
18:00 - 19:15
LIGHT WOD
18:20 - 19:20
WOD/TEAM
18:15 - 19:25
CIĘŻARY
18:30 - 20:00
19:00 - 20:00
LIGHT KB WOD
19:30 - 20:30
WOD
19:30 - 20:45
HARD WOD
19:30 - 21:00
WOD
19:40 - 20:40
20:00 - 21:00
WOD
20:15 - 21:15
21:00 - 22:00




ZAJĘCIA GRUPOWE NA SALCE
GODZINA PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA
7:00 - 9:00
9:00 - 10:00
TR. OBWODOWY
9:30 - 10:30
10:00 - 11:00
11:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 17:00
17:00 - 18:00
POWER SHAPE
17:15 - 18:15
FITBALL
17:15 - 18:15
TR. OBWODOWY
17:15 - 18:15
ABT
17:15 - 18:15
ABT
17:15 - 18:15
18:00 - 19:00
POWER SHAPE
18:45 - 19:45
TR. OBWODOWY
18:45 - 19:45
HIIT
18:45 - 19:45
ABT
18:45 - 19:45
Barbell PUMP
18:45 - 19:45
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00 TRX
20:00 - 21:00
ABT
20:15 - 21:15
Barbell PUMP
20:15 - 21:15
POWER SHAPE
20:15 - 21:15
TR. OBWODOWY
20:15 - 21:15
21:00 - 21:45



©Copyright 2015. Wszelkie prawa zastrzeżone
Created by Maciej Duszyński && Bloom - oprogramowanie
siłownia, kuźnia, kuźnia sylwetki, sulwetka, wieluń, wielun, silownia, kuznia, kuznia sylwetki, wyszynskiego, trening, treningi, trx, cross, crossfit, wod, mks, functional, kettlebell, kettle, trx/rip, rip, fitball, ciężary, ciezary, wod, klub, salka, karnet, karnety, zajęcia grupowe, zajecia grupowe, grupowe, zajęcia, zajecia, masaż, masaz, gabinet masażu, gabinet masazu, mistrzostwa kuźni, mistrzostwa kuzni, zawody, trójbój siłowy, trojboj silowy, maciej baranski, maciej barański, zaneta baranska, żaneta barańska, przemek szewczyk, kuzniasylwetki@onet.pl, Prymasa 1000-lecia 1